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蜜汁鸡锤
编辑人:发布时间:2018-07-09 08:06:03阅读次数:33

蜜汁鸡锤

鸡翅根 适量
奥尔良腌料 适量
蜂蜜 适量
蜜汁鸡锤
1. 用刀从鸡翅根的骨头处切断筋膜,把肉往下扒到底就成鸡锤了。

2. 奥尔良腌料加水调成糊。

3. 放入鸡锤腌制半个小时。

4. 腌制好的鸡锤放在烤架上,骨头用锡纸包好。

5. 烤箱提前预热烤箱上下火190°烤30分钟。

6. 蜂蜜加水调成蜂蜜水。

7. 烤刀15分钟的时候取出刷上蜂蜜,烤刀25分钟的在刷一次蜂蜜。

8. 继续烤。

9. 烤熟取出放凉。

蜜汁鸡锤

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